КИНОА С ФАРШЕМ В МУЛЬТИВАРКЕ

Киноа с фаршем в мультиварке - это прекрасный вариант блюда для тех, кто предпочитает вегетарианскую или сбалансированную пищу. Киноа, известная также как «золотой зерновой продукт Инков», является богатым источником белка, клетчатки и различных витаминов и минералов.

Для приготовления киноа с фаршем в мультиварке вам понадобятся следующие ингредиенты: киноа, фарш (можно использовать мясной, куриный или соевый), лук, чеснок, овощи по вкусу (например, морковь, перец, грибы), специи и зелень.

Для начала, промойте киноа под проточной водой, чтобы удалить горькую пленку. Затем обжарьте лук и чеснок на мультиварке до золотистого цвета. Добавьте фарш и обжарьте его до полного приготовления.

После этого добавьте киноа, овощи, специи и залейте достаточным количеством воды. Закройте мультиварку и установите режим готовки для киноа (обычно это режим «каши» или «пароварка»). Подождите, пока киноа не будет готова - это займет примерно 15-20 минут.

Когда киноа станет мягкой и пропитанной ароматами, ваше блюдо будет готово! Подайте его горячим, посыпав свежей зеленью по желанию. Киноа с фаршем в мультиварке - это отличный выбор для здоровой и вкусной еды, которая удовлетворит все ваше семейство.

Как приготовить идеальное КИНОА за 25 минут. Рецепт от Всегда Вкусно!

КАК СВАРИТЬ КРУПУ КИНОА !!! БЫСТРО ПРОСТО И ВКУСНО

Здоровая альтернатива ПЛОВУ. Кинва(киноа) с фаршем и кукурузой. Очень вкусно и полезно!

Как приготовить киноа

100% Такой вкусный булгур Вы еще не ели! Самый нежный и простой рецепт в мультиварке!

МОЕ ЛЮБИМОЕ БЛЮДО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ЕГО ХОЧЕТСЯ ГОТОВИТЬ СНОВА И СНОВА!