БАТАТ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ

Батат на пару в мультиварке – прекрасный вариант приготовления этого полезного корнеплода. Парение в мультиварке позволяет сохранить все питательные вещества и придать батату нежную консистенцию.

Для начала приготовления батата на пару в мультиварке необходимо подготовить ингредиенты. Вам понадобится свежий батат, который следует хорошо вымыть и почистить от кожуры. Затем батат нужно нарезать на кусочки, чтобы он быстрее проварился.

После подготовки батата можно приступить к приготовлению. Залейте воду в поддон мультиварки и установите на него пароварку. Разложите на пароварку кусочки батата и закройте крышку.

Выберите режим «Пар» на мультиварке и установите время приготовления. Время зависит от размера и желаемой степени готовности батата. Обычно это занимает около 20-30 минут.

Когда батат будет готов, аккуратно выньте его из мультиварки. Если вы хотите, чтобы батат был более мягким, продолжите парение несколько минут. Готовый батат можно подавать к столу как гарнир к основному блюду или использовать в различных рецептах.

Батат на пару в мультиварке – это быстрый и простой способ приготовить этот полезный продукт. Этот фрукт отличается богатым содержанием бета-каротина, витамина С и клетчатки, что делает его идеальным ингредиентом для здоровой и сбалансированной диеты. Попробуйте приготовить батат на пару и насладитесь его нежным вкусом и полезными свойствами!

5 СУПЕР Простых РЕЦЕПТОВ в МУЛЬТИВАРКЕ - ВСЁ ЗАКИНУЛ И ГОТОВО!

Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!

Батат на пару, готовка-болталка/ Сбросила 2 кг - что я ем?/ Влог #Мамачоли

Как приготовить батат? Лёгкий рецепт на ужин. Полезный батат #30

Как Быстро и Вкусно Приготовить Батат в Мультиварке

Батат на гарнір