ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ И КАБАЧКОВ В МУЛЬТИВАРКЕ

Запеканка из цветной капусты и кабачков в мультиварке - это вкусное и полезное блюдо, которое легко готовить и отлично подходит для разнообразия рациона. Цветная капуста и кабачки являются богатыми источниками питательных веществ, таких как витамины, минералы и антиоксиданты.

Для приготовления запеканки вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 цветная капуста;
• 1 кабачок;
• 2 яйца;
• 100 грамм сыра;
• 100 мл молока;
• соль и перец по вкусу.

Приступим к приготовлению. Сначала разрежьте цветную капусту на небольшие соцветия. Обязательно удалите плотные стебли. Затем нарежьте кабачок на тонкие кружочки.

В предварительно разогретой мультиварке, добавьте на дно немного оливкового масла. Затем выложите капусту и кабачки слоями. Посолите и поперчите.

Взбейте яйца с молоком и добавьте соль и перец. Затем аккуратно вылейте смесь на овощи в мультиварке.

Теперь закройте мультиварку и установите режим "Запекание" на 30 минут. После завершения программы, посыпьте запеканку тертым сыром и закройте мультиварку на 5 минут, чтобы сыр растопился.

Готовую запеканку можно подавать горячей как основное блюдо или в качестве гарнира к мясу или рыбе. Она также отлично подойдет для перекуса или ланча в офисе.

Таким образом, запеканка из цветной капусты и кабачков в мультиварке - это простое и вкусное блюдо, которое порадует вашу семью и гостей своим ароматом и нежностью. Попробуйте приготовить его сегодня и наслаждайтесь замечательным вкусом!

ЗАПЕКАНКА С КАБАЧКАМИ и ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ/Casserole with zucchini and cauliflower

Это Самая Вкусная Запеканка Из Кабачков, которую я пробовала! Удачный Рецепт Как Приготовить Кабачки

Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!

ОВОЩНОЕ РАГУ из картофеля, моркови, кабачка и цветной капусты

Божественное рагу из цветной капусты! Рецепт простой и очень вкусный!

ЗАПЕКАНКА ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ

Как просто и вкусно приготовить ЦВЕТНУЮ КАПУСТУ