ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ ДИЕТИЧЕСКИЙ

Плов в мультиварке – это прекрасный вариант для приготовления вкусной и диетической еды. Большое преимущество этого блюда заключается в том, что оно готовится без жарки и с минимальным использованием масла, что позволяет уменьшить калорийность и сделать его полезным для организма.

Для приготовления плова в мультиварке диетического типа, вам потребуются следующие ингредиенты: рис, морковь, лук, мясо (можно использовать куриную грудку или индейку), специи (куркума, кардамон, кориандр), соль и вода. Мультиварка отлично подходит для тушения мяса и овощей, что делает плова более нежным и ароматным.

Для начала, настройте мультиварку на режим тушения или плова. Измельчите лук и морковь, затем добавьте их в чашу мультиварки. Обжарьте овощи до золотистого цвета, добавьте кусочки мяса и специи. Перемешайте все ингредиенты и дайте им томиться вместе несколько минут.

Затем, добавьте рис в мультиварку, соль и достаточное количество воды. Закройте крышку и дайте плову приготовиться в режиме тушения. Обычно это занимает около 30-40 минут, но время может варьироваться в зависимости от модели мультиварки.

Когда плов готов, оставьте его в мультиварке на некоторое время для настоя. Это позволит рису впитать все вкусовые качества и ароматы. Затем аккуратно перемешайте плов и подавайте на стол. Вы можете украсить блюдо свежей зеленью или добавить лимонный сок на свой вкус.

Плов в мультиварке диетический является отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием и хочет насладиться восхитительным блюдом без лишних калорий. Попробуйте приготовить этот плов дома, и вы не пожалеете о своем выборе.

ПП ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ - ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ С КУРИЦЕЙ - МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ

Диетический плов с курицей в мультиварке

Что есть на УЖИН при ПОХУДЕНИИ? Рецепты блюд, которые можно на ночь!

ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ 🥘 Правильное ПИТАНИЕ для ПОХУДЕНИЯ 🌿 Виктория Субботина

Готовим плов без масла жира и соли в мультиварке. Диетический плов. Рассыпчатый плов.

НАСТОЯЩИЙ РАССЫПЧАТЫЙ ПЛОВ! СЕКРЕТ, КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ - РЕЦЕПТ ПЛОВА ИЗ КУРИЦЫ В МУЛЬТИВАРКЕ

Диетический плов стол 5

ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ из индейки. Меньше жира - больше пользы!

Как правильно приготовить настоящий ПЛОВ в мультиварке? Быстро, вкусно и просто!

Диетический плов в мультиварке Redmond 4500