КОТЛЕТЫ РЫБНЫЕ ИЗ ТРЕСКИ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ

Котлеты рыбные из трески на пару в мультиварке – это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить с минимальными усилиями. Треска – это невероятно полезная рыба, богатая белком, омега-3 жирными кислотами и другими питательными веществами.

Для приготовления рыбных котлет в мультиварке потребуются следующие ингредиенты: треска, лук, яйцо, мука, соль, перец и зелень по вкусу. Сначала треску необходимо отварить или запарить, а затем размять вилкой до состояния каши. Добавьте мелко нарезанный лук, яйцо, муку, соль, перец и зелень. Тщательно все перемешайте до образования однородной массы.

Следующий шаг – формирование котлет. Возьмите небольшое количество массы и легкими движениями рук сформируйте плоские котлеты. Готовые котлеты уложите в съемную форму мультиварки, смазанную маслом или обложенную пергаментной бумагой.

Закройте мультиварку крышкой и установите режим приготовления на пару. Время готовки может варьироваться в зависимости от мощности мультиварки, но, как правило, котлеты готовятся примерно за 20-30 минут. Они должны быть сочными и нежными внутри, а снаружи приятно золотистыми.

Готовые котлеты рекомендуется подавать с овощным гарниром, свежими овощами или салатом. По желанию можно приготовить соус для дополнительного аромата и вкуса.

Приятного аппетита!

ВСЕ В ШОКЕ! ДЕШЕВО, СЕРДИТО И ВКУСНО ПОЛУЧАЮТСЯ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ МИНТАЯ В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ

РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ на пару, диета, ПП, панкреатит, ЖКТ. ЩУЧЬИ КОТЛЕТЫ.

РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ НА ПАРУ 🐟 В МУЛЬТИВАРКЕ - ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ / Виктория Субботина

ВУСНЫЕ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ В МУЛЬТИВАРКЕ НА ПАРУ, КАК ПРИГОТОВИТЬ КОТЛЕТЫ #РЕЦЕПТ РЫБНЫХ КОТЛЕТ

НЕЖНЫЕ И ОЧЕНЬ СОЧНЫЕ РЫБНЫЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ КОТЛЕТЫ - Irina Belaja

РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ как на пару, которые дети едят с удовольствием - Рецепт от Татьяны Литвиновой

Это так вкусно, что хочется есть каждый день! Рецепт сочных рыбных котлет на пару в мультиварке!