Грудка Куриная В Мультиварке На Пару

Грудка куриная в мультиварке на пару – это прекрасный способ приготовления нежного и сочного блюда без лишнего жира. Пароварка, встроенная в мультиварку, позволяет сохранить все полезные вещества и витамины в курином мясе.

Для начала приготовления грудки на пару необходимо подготовить куриное филе, снять шкурку и пальцами отделить мясо от костей. Затем филе нужно нарезать на кусочки или оставить целиком, в зависимости от предпочтений.

Следующим шагом является приготовление маринада. Можно использовать различные специи и травы, такие как чеснок, имбирь, соль, перец, паприку и лимонный сок. Маринование в течение 30 минут или дольше поможет пропитать мясо ароматами и сделает его еще более вкусным.

После маринования грудку нужно переложить в корзину пароварки, добавить немного воды в поддон мультиварки и установить программу "Пар" на 30-40 минут. Время приготовления может варьироваться в зависимости от размера кусочков и мощности устройства.

Когда мясо будет готово, его можно подавать с овощами, зеленью или приготовить соус на основе йогурта или сметаны. Такое блюдо идеально подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к правильному питанию.

Куриная грудка в мультиварке на пару, питаемся правильно