ДИЕТИЧЕСКОЕ РАГУ В МУЛЬТИВАРКЕ ИЗ ОВОЩЕЙ

Диетическое рагу в мультиварке из овощей – отличный выбор для тех, кто стремится к здоровому питанию и хочет разнообразить свой рацион. К счастью, мультиварки позволяют готовить вкусные и полезные блюда без лишних усилий. В этом рецепте мы предлагаем приготовить рагу из разнообразных овощей, которое обязательно понравится не только вегетарианцам, но и всем, кто желает попробовать что-то новое.

Для диетического рагу в мультиварке вам понадобятся следующие ингредиенты:

- Морковь;

- Баклажаны;

- Кабачки;

- Перец (любого цвета);

- Лук;

- Чеснок;

- Томатная паста;

- Соль, перец и специи по вкусу;

- Зелень (укроп, петрушка).

Приступаем к приготовлению диетического рагу в мультиварке:

1. Очистите и нарежьте все овощи. Морковь и лук нарежьте кольцами, баклажаны, кабачки и перец - кубиками. Чеснок мелко нарежьте.

2. Включите мультиварку в режим "Тушение" (или аналогичный режим) и добавьте немного растительного масла. Положите лук и морковь, обжарьте их до мягкости.

3. Добавьте в мультиварку баклажаны, кабачки, перец и чеснок. Продолжайте тушить овощи около 10 минут, пока они не станут мягкими.

4. В конце добавьте томатную пасту, соль, перец и специи по вкусу. Перемешайте все ингредиенты и продолжайте готовить рагу еще около 5 минут.

5. После готовности рагу посыпьте свежей зеленью и подавайте на стол. Вы можете подавать это блюдо как гарнир или самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!

Я НЕ МОГУ перестать их готовить! БЕЗ ЖАРКИ И ВОЗНИ. ВКУСНЕЕ МЯСА!!!

Овощное рагу в мультиварке. Просто и вкусно! Диетическое блюдо

Рагу в мультиварке. Овощное рагу в мультиварке. #РецептОвощногоРагу

ОВОЩНОЕ РАГУ из картофеля, моркови, кабачка и цветной капусты

Диетическое Рагу. Вкусно и Полезно. ПП РЕЦЕПТЫ

Просто закладываю все продукты в мультиварку! Блюдо Без Возни! Овощное Рагу это очень Вкусно!

Овощное Рагу, Все Смешал и Готово!!! И Кто же Выиграл Мультиварку??? - Vegetable Stew recipe

Овощное рагу с кабачками в мультиварке — видео рецепт