БУЛГУР С ИНДЕЙКОЙ В МУЛЬТИВАРКЕ

Булгур с индейкой в мультиварке - это прекрасное блюдо, которое сочетает в себе здоровье и вкус. Булгур, который представляет собой самохлеб изсвежего твердого пшеничного зерна, богат пищевыми волокнами и клетчаткой. Индейка, в свою очередь, является нежным и диетическим мясом, которое богато белками и витаминами группы В.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты: индейка (400 г), булгур (200 г), лук (1 шт.), морковь (1 шт.), перец (1 шт.), соль, перец по вкусу, специи (по желанию), растительное масло для обжарки.

Начните с подготовки ингредиентов. Очистите и нарежьте лук, морковь и перец. Разогрейте мультиварку в режиме обжарки (или используйте подходящий режим, если есть на вашей модели).

Добавьте растительное масло в мультиварку и обжарьте лук, морковь и перец до мягкости. Затем добавьте нарезанную индейку и продолжайте жарить до готовности. После этого добавьте булгур и специи по вкусу, перемешайте все ингредиенты.

Далее, залейте все горячей водой (пропорция воды и булгура обычно составляет 1:2), добавьте соль и перец по вкусу. Переведите мультиварку в режим "птицы" и варите в течение 20-30 минут, до полного готовности булгура.

По окончании приготовления булгура с индейкой в мультиварке можно подавать горячим. Вы можете украсить блюдо зеленью или добавить свежий салат в качестве гарнира. Приятного аппетита!

Как приготовить Булгур с индейкой или курицей в мультиварке

Когда нет времени готовить, 5 РЕЦЕПТОВ из самых простых продуктов. Даже остыть не успеет!

МОЕ ЛЮБИМОЕ БЛЮДО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. ЕГО ХОЧЕТСЯ ГОТОВИТЬ СНОВА И СНОВА!

быстрый ужин с индейкой и булгуром

Булгур с овощами и индейкой 115 ккал- Вкусно и Полезно- Полезное Меню

Плов. Приготовить надо. Из булгура и индейки. По-турецки. Дома

Супер Быстрый плов из БУЛГУРА с индейкой и цукини в МУЛЬТИВАРКЕ и не только

Готовлю вместо ПЛОВА на праздничный стол! Все всегда в восторге от булгура с курицей в мультиварке!

ЛЁГКИЙ И СЫТНЫЙ УЖИН ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ! Булгур с индейкой в мультиварке. Диетическое блюдо.