ОВОЩИ В МУЛЬТИВАРКЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Овощи в мультиварке – прекрасный выбор для приготовления диетических блюд. Мультиварка позволяет сохранить все полезные свойства овощей, при этом добавляет удобство и экономию времени в приготовлении. Существует множество рецептов, которые можно приготовить с использованием овощей в мультиварке.

Один из популярных диетических рецептов – овощное рагу. Для его приготовления в мультиварку добавляют разнообразные овощи, такие как морковь, брокколи, цветную капусту, перец, лук и томаты. Овощи тушатся в собственном соку, без добавления лишних масел и жиров. Это блюдо богато витаминами и питательными веществами, а также низкокалорийное, идеально подходит для тех, кто следит за своей фигурой.

Еще один вариант диетического рецепта – запеченные овощи в мультиварке с зеленью. Для этого блюда берут различные овощи, такие как кабачки, баклажаны, помидоры, сладкий перец. Овощи режутся крупными кусками, смешиваются с зеленью, добавляются специи по вкусу и запекаются в мультиварке. Получается очень ароматное и нежное блюдо, которое можно употреблять без вреда для фигуры.

Мультиварка также прекрасно подходит для варки овощных супов. В нее можно добавлять различные овощи, такие как картофель, морковь, лук, сельдерей, тыкву. Овощи варятся на пару с мясом или без него, что делает супы еще более полезными и диетическими. Такой суп можно приготовить за короткое время, а получится вкусное и сытное блюдо.

В заключение, овощи в мультиварке могут стать основой вашего диетического рациона. Разнообразьте свой стол полезными блюдами, приготовленными с помощью мультиварки, и вы почувствуете, как овощи обогащают ваш организм всем необходимым для здоровья и хорошего самочувствия.

Готовим правильную еду на целый день в мультиварке!

ОВОЩНОЕ РАГУ из картофеля, моркови, кабачка и цветной капусты

ВКУСНЫЕ ОВОЩИ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ОВОЩЕЙ #МУЛЬТИВАРКА ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ

2 Улетных БЛЮДА в мультиварке из самого полезного овоща и курицы, которые полюбят абсолютно все!

Я могу есть этот суп каждый день. Он настолько вкусный, что вы будете готовить его хотя бы раз в не

Индейка в мультиварке с овощами на пару (стол № 5 и стол № 1) Быстро, вкусно и полезно! ПП кухня!

Овощное рагу в мультиварке. Просто и вкусно! Диетическое блюдо

ЭКОНОМЛЮ ВРЕМЯ - 5 РЕЦЕПТОВ В МУЛЬТИВАРКЕ ⏰ Правильное питание - Виктория Субботина

Готовлю на неделю ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА ИЗ РЫБЫ: суп, паровые котлеты, запеченное филе