НА ПАРУ КОТЛЕТЫ ИЗ ИНДЕЙКИ В МУЛЬТИВАРКЕ

Насыщенные вкусом и полезные, котлеты из индейки, приготовленные на пару в мультиварке, являются отличным вариантом для здорового обеда или ужина. Данное блюдо позволяет сохранить максимум питательных веществ, так как приготовление происходит без использования масла. Котлеты получаются нежными, сочными и диетическими.

Для приготовления котлет на пару в мультиварке из индейки нам понадобятся следующие ингредиенты:

- Филе индейки - 500 гр

- Лук репчатый - 1 шт

- Чеснок - 2 зубчика

- Сухари - 50 гр

- Молоко - 50 мл

- Яйцо - 1 шт

- Соль - по вкусу

- Перец - по вкусу

Для начала, филе индейки следует промыть и очистить от лишних жилок. Затем его необходимо нарезать на небольшие кусочки и поместить в миску мультиварки.

Лук репчатый рекомендуется очистить и мелко порезать, затем добавить к филе индейки. Чеснок также следует измельчить и положить в миску.

Далее, сухари необходимо измельчить до состояния крупной сухой крошки. Затем, сухари следует залить молоком и дать некоторое время настояться, чтобы сухари набухли.

После того, как сухари пропитаются молоком, их следует добавить к филе индейки в мультиварку. Также в массу добавляется яйцо, соль и перец по вкусу.

После добавления всех ингредиентов, массу следует перемешать до однородного состояния. Затем, формируем котлеты при помощи рук или формы для котлет, и аккуратно располагаем их на пароварке мультиварки.

После этого, закрываем мультиварку и устанавливаем режим приготовления на пару. Время приготовления зависит от конкретной модели мультиварки, но в среднем составляет около 30-40 минут.

Готовые котлеты следует достать из пароварки мультиварки и остудить некоторое время перед подачей на стол.

Подаются котлеты из индейки на пару в мультиварке с овощным гарниром или свежим салатом. Это блюдо является отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет отказываться от вкусной и ароматной пищи.

КОТЛЕТЫ из индюшатины

Как приготовить ДИЕТИЧЕСКИЕ КОТЛЕТЫ? 3 способа: на пару, на сковороде, в духовке

Вы просили этот рецепт! Куриное филе на пару в мультиварке! Все в восторге, это просто шедевр!

Паровые Котлеты без пароварки. Куриные котлеты. Котлеты ПП

Индейка в мультиварке с овощами на пару (стол № 5 и стол № 1) Быстро, вкусно и полезно! ПП кухня!

Котлеты, которые покорили весь интернет! Невероятно вкусно и просто в мультиварке на пару!

Забытый РЕЦЕПТ 50 х годов из Советской столовки! Так готовила моя БАБУШКА!

Паровые котлетки из индейки .