ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ

Гречка с овощами в мультиварке – это превосходное блюдо, которое можно приготовить быстро и без особых хлопот. Гречка богата полезными веществами и является отличным источником клетчатки. Овощи, в свою очередь, добавляют яркие краски, витамины и минералы к традиционному рецепту гречки.

Для приготовления гречки с овощами в мультиварке нам понадобятся: гречка, морковь, лук, перец, кабачок, чеснок, соль, перец и растительное масло.

Сначала промойте гречку, чтобы удалить лишний крахмал. Затем налейте в мультиварку воду в соотношении 1:2 – одна часть гречки на две части воды. Добавьте соль по вкусу и включите режим "Каши".

Пока гречка готовится, приготовьте овощи. Морковь, лук, перец и кабачок нарежьте мелкими кубиками или полосками. Чеснок измельчите.

Когда гречка будет готова, добавьте растительное масло в мультиварку и включите режим "Тушение". Положите морковь, лук и перец, обжарьте их до мягкости.

После этого добавьте кабачок и чеснок, продолжайте тушить овощи еще несколько минут. Приправьте солью и перцем по вкусу.

Овощи должны быть нежными, но не разварившимися. Подавайте гречку с овощами горячей. Приятного аппетита!

Гречка с овощами в мультиварке

Вкусная ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ на сковороде Полезный и сытный гарнир вегетарианский рецепт Люда Изи Кук

Как приготовить гречку в мультиварке. Простой и быстрый рецепт гречневой каши

Гречка. С луком и морковью. Как варить гречку. Гречневая каша.

Ух, как же это вкусно! Гречка с грибами и овощами в мультиварке

Как сделать гречку в три раза вкуснее! Три простых рецепта из гречки! мария мироневич рецепты

Картошку просто так НЕ ЖАРЬТЕ!!! Новый ТРЮК с пустой бутылкой захватывает МИР!!!

МОЙ МУЖ ПОХУДЕЛ НА ЭТОМ НА 34 КГ !!! ЧАСТЬ № 1 !!! ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ !!!

Гречка с овощами в мультиварке. Вкусно, полезно и питательно!

ВКУСНАЯ ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ПОСТНОЙ ГРЕЧКИ #РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МУЛЬТИВАРКИ