ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ С КУРИЦЕЙ БЕЗ ОБЖАРИВАНИЯ

Диетический плов в мультиварке с курицей без обжаривания – вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить в домашних условиях. Этот рецепт идеален для тех, кто следит за своим питанием и хочет насладиться вкусом плова, не перебивая диету.

Для приготовления диетического плова вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 куриное филе без кожи
• 1 стакан длиннозернового риса
• 1 луковица
• 1 морковь
• 2 столовые ложки растительного масла
• 1 чайная ложка куркумы
• соль и специи по вкусу
• зелень для украшения

Приступим к приготовлению плова. Сначала рис нужно промыть в холодной воде несколько раз, чтобы избавить его от лишнего крахмала. Затем налейте в мультиварку 2 стакана воды и добавьте рис.

Далее обработайте куриное филе, удалив кожу и лишний жир. Нарежьте мясо кубиками среднего размера. Морковь и лук мелко нарежьте.

Включите мультиварку в режим "Плов" или "Рисовая каша" на время, указанное в инструкции, примерно 30-40 минут. Добавьте куркуму, соль и специи по вкусу.

В скороварке нагрейте растительное масло в режиме "Обжаривание". Обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте морковь и обжарьте до мягкости.

Добавьте обжаренные овощи в мультиварку к рису и курице. Тщательно перемешайте все ингредиенты и закройте крышку. Доведите плов до готовности.

Подавайте диетический плов в мультиварке с курицей без обжаривания горячим. Посыпьте свежей зеленью для декорации. Приятного аппетита!

ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ - БЕЗ ЖАРКИ БЕЗ МАСЛА - ПП ПЛОВ РЕЦЕПТЫ

ПП ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ - ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ С КУРИЦЕЙ - МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ

Как приготовить самый вкусный диетический ПЛОВ из курицы без жарки.Вкусный плов кому нельзя жареное.

Диетический плов с курицей в мультиварке

ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ-РЕЦЕПТ ПЛОВА-ПП ПЛОВ БЕЗ МАСЛА-

Готовим диетический плов с курицей без масла и без жарки. Рассыпчатый плов! Мёд Исмаил.

Готовим плов без масла жира и соли в мультиварке. Диетический плов. Рассыпчатый плов.