БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ НА ПАРУ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ КАК ПРИГОТОВИТЬ РЕЦЕПТ В МУЛЬТИВАРКЕ

Белковый омлет на пару — отличный выбор для людей, страдающих панкреатитом и следящих за своим здоровым питанием. Мультиварка является удобным инструментом для приготовления этого блюда.

Для начала, подготовьте следующие ингредиенты:

• 3 яйца;
• 1/4 чашки нежирного молока;
• 50 г обезжиренного сыра;
• 1 столовая ложка зеленого лука, мелко нарубленного;
• Соль и перец по вкусу.

Чтобы приготовить белковый омлет на пару в мультиварке:

1. Взбейте яйца с молоком в миске до получения однородной смеси.
2. Добавьте в смесь мелко нарубленный зеленый лук, соль и перец.
3. Накройте дно съемной формы мультиварки пергаментной бумагой и вылейте смесь в форму.
4. Посыпьте тертым обезжиренным сыром сверху.
5. Закройте мультиварку крышкой и установите режим приготовления "Пар", время приготовления — 15 минут.
6. После завершения приготовления аккуратно извлеките омлет из формы.

Готовый белковый омлет на пару при панкреатите готов к подаче. Подавайте его с свежими овощами и зеленью для обогащения витаминами и минералами. Приятного аппетита!

Омлет на пару в кастрюле. Как приготовить диетический омлет по этому рецепту?

Белковый омлет на пару!! 2 варианта от обострения до ремиссии! Панкреатит!

ДИЕТА № 5 по Певзнеру. Меню на день 5 простых рецептов - ЗАВТРАК, ОБЕД, УЖИН, ПЕРЕКУС, ДЕСЕРТ

Еда при панкреатите. Здоровое питание. Лечебная Диета. Подходит для Диеты номер 1 и Диеты номер 5

ПАНКРЕАТИТ. Еда при панкреатите. Подходит- Диета номер 5/ Диета номер 1

КАК ПРИГОТОВИТЬ БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ? Нежный и воздушный белковый омлет на пару на завтрак

Питание при болезнях ЖКТ. Как восстановить пищеварительную систему? Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️

ПАРОВОЙ БЕЛКОВЫЙ ОМЛЕТ с брокколи

Белковый омлет на пару видео рецепт. Книга о вкусной и здоровой пище

ВКУСНЫЙ ОМЛЕТ НА ПАРУ В МУЛЬТИВАРКЕ, РЕЦЕПТ ОМЛЕТА #МУЛЬТИВАРКА ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ - ПАРОВОЙ ОМЛЕТ